Bagi Anda para orang tua tentunya sudah lebih dulu mengenali permainan yang satu ini. Permainan ini telah ada sejak lama dan banyak digemari oleh anak-anak. Permainan ini dapat banyak memiliki manfaat untuk anak seperti melatih keseimbangan, melatih otot anak dan lainnya.
Manfaat Permainan Lompat Tali
- Melatih Otot Anak Agar Kuat
Perkembangan anak seperti halnya perkembangan motorik kasar sebenarnya berfungsi untuk menggerakkan anggota badan di seluruh tubuh. Dengan melakukan gerakan yang ada di permainan lompat tali, maka anak lama kelamaan otot anak akan menjadi lebih kuat dan berisi.
- Membakar Kalori
Selain manfaat diatas, permainan ini juga bisa membakar kalori sampai dengan 200 kalori loh. Dengan adanya hal itu, anak secara tidak langsung akan berolahraga dan meningkatkan kesehatan pada anak. Anak akan menjadi bugar dan memiliki imun kesehatan yang baik.
- Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Tulang
Permainan ini sangat baik untuk kesehatan jantung. Karena saat bermain lompat tali yang akan membuat jantung terpompa dan hal ini akan melatih kekuatan jantung pada anak yang akan berpengaruh terhadap kesehatan jantung. Selain itu, lompat tali juga akan memperkuat kepadatan tulang anak dan mencegah resiko penyakit osteoporosis terutama pada anak perempuan.
Itulah tiga manfaat yang perlu diketahui dari permainan lompat tali untuk anak. Jika Anda adalah orang tua maka ajaklah anak Anda untuk mengenal dan melakukan aktivitas olahraga menyenangkan ini, agar anak tetap bugar dan tidak gampang terkena penyakit.